De wetenschap heeft de werking van de fascia, wat nog een relatief onbekende term is, heel lang onderschat. Het werd opgemerkt maar werd beschouwd als een soort inpakmateriaal. Bij een lijkschouwing, bijvoorbeeld, werd fascia eerst weggesneden en verwijderd, om een beter zicht te krijgen op spieren en organen en andere lichaamsdelen. Het werd gezien als inert (willoos) en levenloos materiaal.

Wetenschappers hebben na jarenlang onderzoek vastgesteld dat fascia een essentiële rol speelt in de werking van ons lichaam. Zonder fascia is er zelfs geen leven mogelijk!

Fascia is belangrijk voor alle vitale functies, zoals bewegen, ademhalen, bloedcirculatie en vertering. Het is bewezen dat het een rol speelt in de emoties en het bewustzijn.

Fascia speelt een rol bij fysiologische problemen, zoals pijn en ontstekingen, maar ook bij onze bewegingskwaliteit en onze bewustwording van beweging.

Fascia zit vol zenuwen en talrijke receptoren die verbonden zijn met het centrale zenuwstelsel, met name een hele belangrijke hersenzenuw, de nervus vagus.

Deze heeft een belangrijke taak binnen het centrale zenuwstelsel, namelijk overleven, zowel fysiek als mentaal.

Dit complexe weefsel speelt een grote rol bij alle fysiologische processen in ons lichaam, van chronische pijn tot oedeem tot problemen met de vertering en bij emotionele, mentale verstoringen, zoals stress, burn-out en trauma.

Naargelang de stress of spanning van het fasciale netwerk toeneemt kan het weefsel van dichtheid veranderen. Het kan stijver of juist vloeibaarder worden. Het leeft, het reageert en kan de oorzaak zijn van een breed scala aan problemen.

• De spierfascia (myofascia), omgeeft niet alleen elke van de zeshonderd spieren in ons lichaam, het dringt ook de spier binnen en speelt een belangrijke rol in de krachtoverdracht, het samentrekken van de spieren, de stabiliteit van de gewrichten en de coördinatie van de bewegingen.
• De viscerale (orgaan) fascia omgeeft alle organen, deze start in de basis van de schedel (atlas en de axis) vanuit het centrale zenuwstelsel en loopt door tot op de bodem van het kleine bekken. Het vormt kort samengevat een vlies rond de longen, het hart en de darmen. Dan vormt het een soort zak rond al de buikorganen en verteringssysteem, zoals maag, lever en darmen en vervolgens omgeeft het de blaas, genitale organen en het einde van de darm. Het maakt de beweging van de organen mogelijk en zorgt voor de bevochtiging en drainage van die organen.

  Zo draagt de fascia ook bij aan de ademhaling, hartactiviteit, vertering en seksuele energie. Problemen binnen het fasciale systeem zijn bijvoorbeeld een krop in de keel hebben, ademhalingsmoeilijkheden, spanningen op de borstkas en constipatie. Vaak gaan deze spanningen gepaard met een stressgevoel of een gevoel van angst.

• De fascia van het zenuwstelsel is aanwezig in het volledige centrale zenuwstelsel. De hersenvliezen omgeven onze hersenen en het ruggenmerg.

  Het is belangrijk dat zenuwen vrij kunnen bewegen vanaf de hersenstam in hun fasciale omhulsel om de complexe bewegingen van ledematen te begeleiden. Wanneer er spanning optreedt in de fascia en de beweging van de zenuwen beperkt wordt, kunnen symptomen optreden als pijn en tintelingen (neuropathie). Zenuwpijn wordt niet altijd veroorzaakt door een beschadiging van de zenuw zelf, een te hoge spanning van de fascia rond de zenuwen kan dezelfde symptomen veroorzaken.

Wat zijn meridianen?

Meridianen zijn energiebanen in het lichaam, die je hele lichaam omvatten en omhullen en doordringen. Zij vormen een compleet netwerk waarover energie geleidt wordt naar bepaalde organen. Dat klinkt bekend! En dat is ook zo. Het energetische netwerk van meridianen die alle organen, weefsel, spieren en botten innerveren wat binnen de Chinese geneeskunde al duizenden jaren bekend is komt volledig overeen met wat wij sinds 2018 kennen als fascia, waar je voorafgaand kennis mee gemaakt hebt.

Daarbij wordt ook onderscheid gemaakt in diverse lagen, bijvoorbeeld de oppervlakkige fascia is het verloop van de hoofdmeridianen, de spierfascia (myofascia) is het spiermeridiaanverloop van de hoofdmeridiaan, wat al aangeeft dat deze energetische banen met elkaar verbonden zijn.

Wat is de vijf elementenleer?

De Vijf Elementen hebben namen om de aard van de verschillende energieën te beschrijven: Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal. Elk element heeft zijn eigen unieke kwaliteiten en energie. Een element heeft zowel een yang orgaan als yin orgaan binnen dit systeem. Bijvoorbeeld het element Aarde kent als koppel Milt (yin) en Maag (yang).

De Vijf Elementen hebben namen om de aard van de verschillende energieën te beschrijven: Water, Hout, Vuur, Aarde en Metaal. Elk element heeft zijn eigen unieke kwaliteiten en energie. Een element heeft zowel een yang orgaan als yin orgaan binnen dit systeem. Bijvoorbeeld het element Aarde kent als koppel Milt (yin) en Maag (yang).

Elke meridiaan correspondeert met een bepaald orgaan en de bijbehorende functies en processen, ook emoties. Bij elk orgaa

n horen ook bepaalde pathologieen (ziektebeelden) als de energie uit balans is of verstoord is. Het energetische netwerk van een orgaan kun j

e beïnvloeden door specifieke energetische acupunctuurpunten binnen het meridiaanverloop te behandelen met bijvoorbeeld acupunctuur, acupressuur, de NFD-methode® of cupping. Onderling zijn de meridianen ook verbonden en hebben een functie. Een complex maarbijzonder systeem, dat hulp biedt bij het diagnosticeren of het opzetten van een behandelplan door de fascia release therapeut.

Een fascia release therapeut die opgeleid is bij Sympathos Academie begint de behandeling met een intake gesprek, waarin de klacht of hulpvraag besproken wordt. Tijdens dit gesprek worden er een aantal belangrijke vragen gesteld om in het gesprek al een beeld te krijgen waar de oorzaak van de klacht of hulpvraag ligt.

Er wordt afhankelijk van de klacht gekeken naar de fysieke en mentale houding van de cliënt, daar is ook belangrijke informatie uit te halen. Zo kan er een gedegen behandelplan worden opgesteld. Het behandelplan wordt besproken met de client.

 

De behandeling wordt gestart met een kleine oefening om het centrale zenuwstelsel te ontstoren, met name de functionaliteit van de nervus vagus. De eerste twee nekwervels worden door deze oefening als het ware uitgelijnd en kunnen de zenuwen hun volledige energie geven aan alle fysiologische processen.

Verder zal volgens het behandelplan gewerkt gaan worden op de behandeltafel of -stoel.

De behandeling mag geen pijn doen, het kan soms wat gevoelig zijn. Tijdens de behandeling kan het zijn dat als er verklevingen, blokkades of stagnaties los gemaakt worden er rode, of soms zelfs paarse vlekjes ontstaan op de huid. Dit zijn afvalstoffen die vrijgekomen zijn en door het lichaam opgeruimd gaan worden. Belangrijk om na de behandeling voldoende water te drinken om het proces te helpen. De vlekjes verdwijnen met een paar dagen weer vanzelf. Naast verklevingen en stagnaties kan er ook sprake zijn van te weinig energie in het fasciale netwerk, de huid wordt dan met de behandeling weer zachtroze van kleur, een teken dat er weer een goede doorstroming is van energie en bloed. Tijdens de behandeling wordt gebruik gemaakt van wax als tussenstof van Songbird waardoor de huid niet beschadigd. Deze wax is voorzien van fijne etherische oliën.

Kortom, een fascia release therapeut gaat op zoek naar de oorzaak van de klacht of hulpvraag om zo een gedegen behandelplan te maken en een effectieve behandeling te geven met blijvend positief resultaat.

Pijnklachten

• Chronische pijn, zoals rug-, nek- en schouderklachten.
• Hoofdpijn en migraine, vaak veroorzaakt door spanning in de fascia.
• (Sport)blessures, waaronder overbelasting en spierspanning.
• Littekenpijn en verklevingen na een operatie of trauma.

Bewegingsbeperkingen

• Stijfheid door langdurig zitten, slechte houding of gebrek aan beweging.
• Verminderde mobiliteit in gewrichten, vaak door verklevingen van de fascia.
• Problemen met flexibiliteit en bewegingskwaliteit door fasciale blokkades.

Specifieke aandoeningen, zoals;

• Fibromyalgie.
• Carpaal Tunnel Syndroom.
• Scoliose, hernia en andere wervelkolomproblemen.
• Frozen Shoulder.
• Hielspoor en Fasciitis Plantaris.
• Restless leggs.
• Long Covid.
• Hooikoorts.
• Cervicale Dystonie, Torticollis Spasmodica.
• Tinnitus.
• Endometriose.

Stress gerelateerde klachten

• Spanning en stijfheid door stress of onverwerkte emoties, die zich vastzetten in het fasciale netwerk.
• Verbetering van ontspanning en vermindering van stress gerelateerde klachten zoals spierspanning en vermoeidheid

Herstel na trauma of operatie

• Behandeling van verklevingen, fibroseweefsel en littekenweefsel die pijn of bewegingsbeperkingen veroorzaken.
• Bevordering van sneller herstel na blessures of chirurgische ingrepen door het verbeteren van doorbloeding en weefselherstel.

Neurologische klachten

• Behandeling van aandoeningen zoals dystonie, ischias, neuropathieën of andere zenuwpijnklachten die verband houden met fasciale blokkades.

Orgaan klachten, zoals;

• Maag- en darmklachten.
• Blaasproblemen (bedplassen, incontinentie)
• Longklachten.

Overige klachten

• Onverklaarbare pijnklachten: Waarvoor geen medische oorzaak wordt gevonden, maar die vaak gerelateerd zijn aan fasciale spanning of pijnlijke blokkades.
• Fertiliteitsproblemen.
• Overgangsklachten.